
Duch hnědého medvěda - dej si pauzu. Je čas jednat a čas odpočívat. Když jdete za nějakým svým cílem, máte plán, představu, strategii....ale je potřeba mít také prostor ty plány vytvořit a vysnít si to, co chcete. Jestliže se chcete měnit, jestliže chcete něčeho dosáhnout, nejprve se musíte "hodit" do klidu a vytvořit si představu toho, po čem toužíte, ať už to je cokoli. Teď, v zimních měsících je proto příhodný čas. Prostě chvíli nic netlačit, nikam nespěchat, dopřát si čas sám pro sebe, meditovat, dělat co vás baví a nechat si vykrystalizovat představu svých dalších kroků, dalších cílů a změn. Když si delší dobu nedáte pauzu, vaše tělo vás stejně samo zastaví, nemocí, úrazem. Odpočívejte průběžně, ať máte dostatek síly na své sny :)