Nádherné osvobození. Cítíte vinu za něco, co jste udělali nebo řekli? Podívejte se do minulosti, na to, kdy jste udělali něco, za co cítíte vinu. Díky tomuto pocitu, si můžete uvědomit, kdy jste neudělali něco dobře. Vina je ovšem užitečná jen tehdy, pokud si uvědomíte, že jste udělali něco špatně a nějakým způsobem to napravíte a pak celou situaci zavřete a můžete jít dál. Vina ovšem není užitečná v případě, že víte, že jste se třeba nechovali úplně správně, ale nic s tím neděláte a jen se užíráte. Pak má nad vámi vina moc a blokuje vás v pohybu kupředu. Takže se zastavte, popřemýšlejte, zda je něco, co můžete a chcete napravit a pokud ano, tak to udělejte, jak pro toho druhého, tak ale i pro sebe samé a pak otočte list a běžte dál. Není třeba setrvávat v jedné lekci příliš dlouho. Jestli máte pocit viny, přemýšlejte proč a zda to je vůbec váš pocit nebo zda na sebe přebíráte břemeno někoho jiného.