Úplněk nebo také plný měsíc (full moon) má velmi silnou energii. Úplňková noc je jako stvořená pro magii a rituály. Jeho energii můžete využít na přivolávací i ochranné rituály. Čarodějky při úplňkové noci uctívají Bohyni a oslava se nazývá esbat.
Každý měsíc probíhá úplněk v jiném znamení zodiaku, přesně opačně než jdou znamení v kalendáři, tudíž tento měsíc proběhne úplněk ve znamení Panny, přesně 24.2.2024 ve 13:30 hodin. Říká se mu také Vraní úplněk. Jestliže plánujete dělat kouzla a rituály, je vhodné si je naplánovat tak, aby korespondovaly s právě probíhajícím znamením.
A nač se zaměřit tentokrát? Nejprve se podíváme na znamení Panny. Vládne mu živel země, jsou to lidé zodpovědní, pracovití, obětaví, přesní, pořádkumilovní, logičtí, často velmi nepružní, někdy dokáží být pěkně šťouraví, přehnaně kritičtí a malicherní. Jejich heslem je analyzuji, pracuji, kritizuji a pozoruji. Bývají to velmi schopní účetní, statistici, analytici, právníci, lékaři, hodináři, kontroloři a mechanici. Dobrá rada: Neberte Panny smrtelně vážně, i ony se někdy mýlí :)
A na co se zaměřit pokud jde o léčení neduhů či prevenci? Nejlépe na prevenci obecně, hygienu, očistu těla i prostoru, detox a celý trávicí systém. Z rituálů doporučuji zaměřit se na zdraví, zdravé bydlení, lásku k sobě samému, životní změny a finance.
Když probíhá úplněk v Panně, můžete si udělat meditaci Plující oblaka. Smyslem této meditace v pohybu je udržení pozornosti a soustředění se na jednu věc - Vaše dlaně. Ruce zkřižte na prsou a velmi pomalu udělejte pravou rukou pohyb ven od těla a zrak upírejte na dlaň, která je asi 30 cm od Vašeho obličeje. Z dlaně nespouštějte oči a udělejte s ní obloukovitý pohyb, aby se dostala napravo od Vašeho obličeje. Pak na ní položte levou dlaň a teď očima sledujte levou dlaň, kterou pomalým obloukovitým pohyb přesunete na levou stranu Vašeho těla a zase na ni přiložíte pravou dlaň. Takhle postupně přesunujte dlaně a vždy sledujte tu v pohybu, pohyby by měly být velmi pomalé a plynulé a meditace by měla trvat minimálně 5 minut. Na závěr meditace zhluboka dýchejte.
Krásný úplněk! :)