Tajemná-Hékaté.cz
Ztišení mysli. Zpomalte, pak se na chvíli zastavte, zhluboka se nadechněte a najděte svůj ztracený vnitřní klid. Soustřeďte se na svůj dech, dejte si chvíli pauzu od lidí, světa, od všeho hluku, všech možných informací, které k vám neustále proudí. To, jak vidíte svět je odrazem vašeho vnitřního nastavení. Je to taková projekce, co je uvnitř, vidíte venku. Zkuste si představit, že by na okolním světe nezáleželo, že podstatné by bylo jen to, co je uvnitř. Že by ve vašem vnitřním světe existovalo klidné místo, kde by si vaše mysl odpočinula, kde by nemusela neustále řešit problémy, čelit výzvám nebo něco vymýšlet. Představte si, že vše, co vaše mysl řeší, vlastně není tak moc významné. Když si budete umět ve své mysli vytvořit takové místo, můžete tam vždy odejít načerpat sílu, zklidnit se a nalézt sami sebe.
